曜曜的玩美手札

大家在睡前會做些什麼事呢？

我是一個三秒就能立即入睡的人，說起來幸福

幾乎不需要靠任何枯燥讀物就能秒睡～哈哈

有時老公跟我睡前聊聊天，不到五句我就ZzZz

工作壓力越大要維持一夜好睡其實不容易

而且加上我又是懶人一枚，只能儘量找尋簡單方法讓自己更好睡喲！

以下分享讓自己更好睡、更美麗的小祕訣吧～NOW健而婷-舒適行走套組(固關健-葡萄糖胺+MSM1000)

首先我的睡前保養品跟白天用的不太一樣

我喜歡自然香氛的氣息，保括保養品也是

儘量挑選清新淡雅或是木質香調的產品

我睡前幾乎都擦保養品

NOW健而婷-舒適行走套組(固關健-葡萄糖胺+MSM1000)

商品網址:

商品訊息功能:

• 美國原裝進口



• 葡萄糖胺鹽酸鹽型態



• 天然松樹來源MSM



• MSM純度高達99.7li>
  
  
• MSM提升葡萄糖胺作用

葡萄糖胺 來自北美純淨海域蝦蟹外殼的「天然葡萄糖胺1000」，生理利用率高，是高優質的鹽酸鹽型葡萄糖胺。NOW健而婷採用最新生化萃取提煉後，再由美國整瓶原裝進口，非一般坊間分裝品。 MSM MSM (全名：Methylsulfonylmethane，甲基硫醯基甲烷)，是一種有機的硫化物，存在體內多處，係維持人體運作重要且必須的成分之一。人們隨著年齡增長，體內合成MSM的能力減弱，進而影響生理機能之調節。 在歐美各國間，MSM早已被普遍使用於維持行走勇健之營養補給，後來更因獲得職業級運動選手的愛用而成為爆炸性的人氣保健品，然而，新鮮的牛奶、雞蛋、蔬菜等食物中雖含有MSM，但由於含量非常少，而且會因為烹調、沖洗等步驟造成流失，所以要由天然食物中攝取MSM是非常困難的，必須透過營養食品補給！